外食 【4毒抜き外食レポ】墨田区「晴天家（ハレルヤ）」初訪問記 ― 全メニュー完全4毒抜きの聖地
4月28日、墨田区石原にある4毒抜きラーメンの名店「晴天家（ハレルヤ）」に初訪問。100%玄米麺のラーメンとスパイスカレー、店主さんの熱いこだわりをレポート。
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歯科医師・吉野敏明先生が提唱した「４毒（小麦・植物油・乳製品・甘いもの）を抜く」という食事法は、本人のYouTubeチャンネル登録者数が55万人を超える規模に成長し、それに呼応するかたちで、４毒抜きを“実生活”に落とし込んで発信する個人チャ...
吉野敏明チャンネル よしりん大質問大会 2026年3月29日 回答まとめ
日曜定時ライブの「よしりん大質問大会」、チャット欄からの質問にお答えいただきました。今回も多くの質問に回答いただき、たいへん勉強になりました。よしりんありがとう。みなさんの参考になれば幸いです。【元動画】よしりんの大質問大会！ チャット欄か...
吉野敏明チャンネル よしりん大質問大会 2026年2月15日 回答まとめ
久しぶりのよしりん単独の大質問会なので，投稿します。今回も，多くの質問に回答いただきました。たいへん勉強になりました。よしりんありがとう。みなさんの参考になれば幸いです●いぼ痔は植物性の油ですか？そうです。肛門周囲の特に，静脈が壊れてなるん...
外食 ベトナムの日本料理店で４毒抜き！？
11月末に，ベトナムへ仕事で行きました。いつものとおり，４毒を気にするのですが，どうしても避けられない４毒。取引先との会食は避けられませんが，今回，夜はベトナムで初めて，日本料理屋へ行ったのでレポートします。居酒屋ZAN 一軒目は，居酒屋Z...
吉野敏明チャンネル よしりん大質問大会 2025年9月28日 回答まとめ
今回も，多くの質問に回答いただきました。たいへん勉強になりました。よしりんありがとう。今回も活字バージョンあげておきます。みなさんの参考になれば幸いです●糖尿病は頻回食した方がいいんですか？糖尿病の人で，太っている人は，玄米を食べてそして頻...
外食 台湾出張で4毒抜きはどうなった？
先日，台湾の高雄に出張で行きました。台湾の勢いにびっくり，パワーを感じます。では，4毒抜きはどうだったか？ ご想像のとおりですが，以下で報告です。機内食 今回はチャイナエアラインを使用しました。機内食は，食べられないものが多いので，事前に食...
吉野敏明チャンネル よしりん大質問大会 2025年8月10日 回答まとめ
5月以来，日が空きましたが，久しぶりの大質問会です。今回は，いつもより多くの質問に回答いただきました。たいへん勉強になりました。よしりんありがとう。今回も活字バージョンあげておきます。みなさんの参考になれば幸いです。※チャットのリプレイが見...
添加物 トラウマレベル⁉️ たんぱく加水分解物の真実
添加物でよく見るこの表示。厳密には添加物ではないが，さまざまな問題点や，AIや検索では出てこない事実が分かりました。それをメモしておきます。概要AIで調べてみると，下記の説明がでてきます。「たんぱく加水分解物とは、肉や大豆、小麦などのたんぱ...
吉野敏明チャンネル よしりん大質問大会 2025年5月24日 回答まとめ
またまたやって参りました。今回も勉強になりました。よしりんが麻酔の達人だということもわかりましたね。よしりんいつもありがとう。今回も活字バージョンあげておきます。みなさんの参考になれば幸いです。質問回答●自然気胸は，四毒関係ありますか？→関...